Подготовка к беременности

Все, кто хочет родить ребенка, надеются, что беременность будет протекать хорошо, роды пройдут легко, а малыш родится здоровым. Но не все понимают, что к беременности нужно заранее готовиться — это называется «прегравидарная подготовка».

Научно доказано, что шансы на успех повысятся, если следовать простым правилам:

• Расскажите врачу, что вы хотите родить ребёнка в ближайшие год или два. Это оптимальное время, чтобы обследоваться, обнаружить «факторы риска», вылечить имеющиеся заболевания и скорректировать образ жизни. Эти пункты касаются не только будущей мамы, но и папы.
• Отнеситесь серьезно к рекомендациям по питанию, физической активности, курению, употреблению алкоголя и некоторых лекарственных средств. Все это напрямую влияет на возможность зачатия, течение беременности и здоровье малыша.
• Поставьте прививки от тех заболеваний, которые могут оказать негативное влияние на беременность.
• На этот период нужно подобрать надёжный метод контрацепции. В этом вам окажет помощь акушер-гинеколог.

Не покупайте в аптеке «витамины для беременных» и бады самостоятельно. Не все они приносят реальную пользу. Не ориентируйтесь на рекламу и советы на интернет-форумах: потребности в минералах и витаминах у разных людей разные. Подобрать действительно эффективный препарат может только врач.

Уточнить подробную информацию, а также записаться на консультацию можно по телефону: