Как группа крови влияет на здоровье ее обладателя? 2 часть

Представители третьей группы крови по состоянию здоровья занимают промежуточное положение между двумя первыми группами. Для поддержания хорошей формы они могут выбрать самые разные виды активности: от аэробики и бега до восточных единоборств. У обладателей этой группы крови нередко встречаются такие заболевания: пневмония, инфекции после операции, у женщин - гнойный мастит, сепсис после родов, радикулит, остеохондроз, заболевания суставов.

Представители четвертой группы крови часто имеют сниженный иммунитет. Они активны, отличаются высокой подвижностью. В качестве необходимой физической нагрузки им подойдет ходьба пешком на большие расстояния, езда на велосипеде, плавание. Они могут быть подвержены таким заболеваниям: - ОРВИ, гриппу и прочим инфекциям, - ангине, гаймориту, - заболеваниям сердца. Их защитная система буквально открыта для вирусов и инфекций. Поэтому для защиты своего здоровья им следует постоянно укреплять иммунитет с помощью фитотерапии и закаливающих процедур, умеренно питаться и принимать витаминные препараты.