Подготовка мужчины к ЭКО 2 часть

Образ жизни и питание

В рекомендации по подготовке мужчин к ЭКО входит и изменение образа жизни мужчины. Это позволит максимально нивелировать воздействие неблагоприятных для сперматогенеза факторов.

Что желательно делать будущему отцу при подготовке к ЭКО ?

• Отказаться от курения или хотя бы максимально снизить количество выкуриваемых за сутки сигарет. Никотин и содержащиеся в табачном дыму вещества способствуют ухудшению качества спермы. Они приводят к снижению подвижности и концентрации спермиев, повышают количество морфологически неполноценных половых клеток в эякуляте. Кроме того, эти соединения оказывают негативное влияние на структуру генетического материала созревающих сперматозоидов.
• Свести к минимуму потребление алкоголя, отказаться от крепких спиртных напитков. Этиловый спирт ухудшает сперматогенез, снижая количество и подвижность сперматозоидов.
• Нормализовать вес. Склонность к ожирению нередко сопряжена с гормональными расстройствами, что может повлиять на процесс созревания спермиев.
• Соблюдение принципов здорового питания, потребление пищи с достаточным количеством белка, микроэлементов и витаминов.
• В период подготовки к ЭКО мужчине желательно отказаться от приема горячих ванн и посещения саун, ведь эти мероприятия способствуют повышению температуры в мошонке и тем самым угнетающе действуют на сперматогенез.
• Носить комфортное нижнее белье и удобную сезонную одежду. Это является профилактикой перегревания промежности и ухудшения кровоснабжения яичек.
• Пройти лечение по поводу хронических заболеваний и инфекций, с помощью врача подобрать поддерживающую терапию для удержания их в стадии компенсации.

Следует понимать, что такие меры не окажут мгновенного действия. Для улучшения сперматогенеза после устранения негативных факторов может потребоваться до нескольких месяцев. Поэтому подготовку мужчины к ЭКО следует начинать заранее. А за 3-4 дня до сдачи спермы для желательно воздержаться от половых контактов, чтобы достичь достаточной концентрации сперматозоидов в эякуляте.

Куда обращаться мужчине для подготовки к ЭКО ?

Подготовку к протоколу ЭКО желательно проводить под контролем врача-репродуктолога, а также уролога- андролога. Ведь только командная работа поможет достичь желаемого результата. Поэтому уже на этапе подготовки к зачатию с помощью вспомогательных репродуктивных технологий следует обратиться в специализированное медицинское учреждение.