Нижегородская Медицинская КомпанияВопросы и ответы → Как улучшить подвижность сперматозоидов?

Как улучшить подвижность сперматозоидов?
В проблемах в зачатии ребенка все чаще стал преобладать мужской фактор. Снижение подвижности сперматозоидов становится одной из основных причин образования мужского бесплодия. Снижение подвижности сперматозоидов называется астенозооспермией. Для постановки диагноза астенозооспермия необходимо обязательно сдать спермограмму, в отдельных случаях MAR-тест. При плохих результатах MAR-теста скорее всего беременность естественным путем будет затруднительна, врач предложит лечение с помощью вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ) - ЭКО+ИКСИ (когда сперматозоид вводится в яйцеклетку).

Различают  следующие категории подвижности сперматозоидов по нормам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) :
1 категория - сперматозоиды с прогрессивной активностью
2 категория - прогрессивно-малоподвижные сперматозоиды
3 категория - непрогрессивно-активные сперматозоиды
категория - неподвижные сперматозоиды

Как можно увеличить подвижность сперматозоидов?
Иногда для улучшения активности сперматозоидов достаточно перестроить свой образ жизни. Начать вести здоровый образ жизни, правильно питаться, бросить все вредные привычки, меньше есть вредной, жирной пищи, больше заниматься спортом, находиться на свежем воздухе, отдыхать, высыпаться и меньше подвергаться стрессам и нервным перегрузкам. Также для улучшения подвижности сперматозоидов может помочь отказ от бани, сауны, перегрева в ванной комнате, т.к. известно, что высокая температура негативно влияет на качество спермы и подвижность сперматозоидов. 
На подвижность сперматозоидов влияют эндокринные нарушения в организме мужчины. Причиной эндокринных нарушений может быть снижение уровня тестестерона из-за избыточного веса, поэтому для увеличения подвижности следует сбросить вес до нормы. Нередко причиной эндокринных изменений служат травмы яичек, возраст, врожденные аномалии. Диагноз варикоцеле также негативно влияет на подвижность сперматозоидов.
Для улучшения активности сперматозоидов необходимо, в первую очередь, поставить правильный и точный диагноз, установить истинную причину ухудшения подвижности сперматозоидов и назначить правильное лечение согласно поставленного диагноза.