Как арбуз влияет на почки?
Август - месяц, который ассоциируется с арбузами. Именно сейчас они самые спелые и сочные, а мы готовы есть арбузы на завтрак, обед и ужин. Однако, стоит быть осторожнее.
В умеренном количестве арбуз:
Если они здоровые, то арбуз действует на них хорошо. Возрастает объем циркулирующей жидкости, усиливается мочегонный эффект, а почки очищаются.
А при хронической болезни, когда организм теряет способность выводить воду, в нем начинает задерживаться жидкость.
Так же нужно помнить, что под коркой арбуза может содержаться большое количество нитратов. Поэтому, не стоит выедать мякоть до белой части.
В умеренном количестве арбуз:
- обладает мочегонным и слабительным эффектом,
- нормализует работу ЖКТ,
- обладает противовоспалительным действием, благодаря содержанию витамина С и фолиевой кислоты,
- снижает уровень холестерина в крови,
- облегчает состояние при токсикозе.
Если они здоровые, то арбуз действует на них хорошо. Возрастает объем циркулирующей жидкости, усиливается мочегонный эффект, а почки очищаются.
А при хронической болезни, когда организм теряет способность выводить воду, в нем начинает задерживаться жидкость.
Так же нужно помнить, что под коркой арбуза может содержаться большое количество нитратов. Поэтому, не стоит выедать мякоть до белой части.
